Ｖｉｎ・Ｖｉｎ・Ｖｉｎ　ヴァン☆ヴァン☆ヴァン

　
このもじゃもじゃなんだと思います？

新ショウガをあげた物です。辛味が抑えられてたっくさん食べられます。

新しい食感です。チキンの照り焼きと。

おから入りのメンチカツ。おからでヘルシーに。

たぬきむすび。てんかすとてんつゆでエコノミー天丼。

そら豆入りのポテトサラダ。ヨーグルトでヘルシーに。

鰹が見えないぐらいの、鰹のカルパッチョ。

すだちとにんにくチップがにくい。










イカの姿焼き。フライパンで焼いて、ふっくら。

 
抹茶と粉茶のシフォン。甘納豆入り。
 
柑橘ゼリー。やっと固まったような柔らかさ。

お料理の師匠Kちゃん主催の月一お料理教室。
今回のテーマは和食です。
季節感のあるお料理で、大満足でした。